Medikamente auf Reisen: Mit Rheuma entspannt Urlaub machen

Was wirklich wichtig ist: Medikamente, ärztliche Bescheinigungen und die Reiseapotheke 

Kennst du das? Erst scheint der Urlaub in weiter Ferne zu liegen – und plötzlich rennt die Zeit, ein kleiner Berg an Erledigungen und Besorgungen türmt sich auf. Wie praktisch, wenn dann rund um die Medikamente und nötigen Bescheinigungen alles schon geregelt ist. 

Worauf es bei der Vorbereitung besonders ankommt: 

1. Medikamente und Rezepte: Besprich, welche Medikamente auf der Reise in welcher Menge notwendig sind. Plane bei der Menge der mitgenommenen Medikation immer einen Puffer ein. Dann bist du auf der sicheren Seite, falls es zu Verzögerungen bei der Rückreise kommt, sei es durch einen Streik oder eine akute Erkrankung.³ Ein vorsorglich in Deutschland ausgestelltes Rezept lässt sich nur in Ländern der EU, Island, Liechtenstein und Norwegen einlösen. Beachte dabei, dass nicht alle in Deutschland zugelassenen Medikamente in anderen Ländern ebenfalls zugelassen und verfügbar sind. Aus dem Rezept muss ersichtlich sein, wer es ausgestellt hat und für wen es bestimmt ist. Du musst dich also beim Einlösen ausweisen können. Auf dem Rezept sollte nicht der deutsche Handelsname verwendet werden, sondern der Name des Wirkstoffs mit der genauen Dosierung.⁴ Achtung: E-Rezepte lassen sich noch nicht in allen Ländern der EU einlösen. Informiere dich, ob das in deinem Urlaubsland aktuell möglich ist, zum Beispiel auf der Internetseite der Europäischen Kommission.
2. Medikationsplan: Lass dir einen aktuellen bundeseinheitlichen Medikationsplan mitgeben, in dem die Namen der Wirkstoffe und ihre Dosierung eingetragen sind. Falls die Medikamente unterwegs verloren gehen oder eine ärztliche Behandlung im Urlaubsland nötig ist, lässt sich anhand des Medikationsplans schnell ein Überblick über die verordneten Wirkstoffe verschaffen. Der Plan kann zwar in der Gesundheitskarte gespeichert werden, doch für die Reise empfiehlt es sich, ihn in ausgedruckter Form mitzunehmen.⁵ Ebenfalls hilfreich ist ein ärztliches Attest oder ein Arztbrief mit Erläuterungen zur Erkrankung, möglichst auch in englischer Übersetzung. 
3. Bescheinigungen für den Medikamententransport: Lass dir erforderliche Bescheinigungen für Flugreisen oder für die Einreise in andere Länder ausstellen. Damit deine Medikamente gut am Urlaubsziel ankommen, sind in manchen Fällen ärztliche Bescheinigungen nötig. Das gilt beispielsweise für starke Schmerzmittel, die unter das Betäubungsmittelgesetz fallen. Sie unterliegen häufig Einfuhrbeschränkungen.⁶ Ein besonderer Fall sind Flugreisen: Um ein Medikament, insbesondere ein Spritzenpräparat, mit ins Flugzeug nehmen zu dürfen, ist ein Attest erforderlich. Da ein deutsches Attest in der Regel nicht ausreicht, kannst du Vordrucke von Selbsthilfeorganisationen und Pharmaunternehmen verwenden, auch auf Englisch, Französisch oder Spanisch.⁷ Hierzu kannst du dich über die meist kostenlose Hotline des jeweiligen Medikamentenherstellers informieren.
4. Reiseapotheke: Erkundige dich, was neben deiner Rheumamedikation in die Reiseapotheke gehört. Je nach Urlaubsziel und Rheumaerkrankung können ganz unterschiedliche Dinge wichtig sein, etwa Notfallmedikamente für einen Schub, ein besonders starker Sonnenschutz oder Insektenschutzmittel. Unverzichtbar in der Reiseapotheke: ein Durchfallmittel. Das gilt besonders für Rheumatiker*innen, da bei einer Diarrhö als Tablette eingenommene Rheumamedikamente unter Umständen nicht aufgenommen werden.⁸

Wohltemperiert und gut verstaut: Medikamente auf Reisen

Der Urlaub steht an, die Medikamente für die Reise sind alle beisammen. Zeit, sich über den Transport der Arzneimittel Gedanken zu machen. Die zentralen Fragen sind: Gehören die Medikamente in den Koffer oder ins Handgepäck? Und müssen sie gekühlt werden? 

Könnte der Koffer unterwegs verloren gehen, etwa bei einer Flugreise, reisen die Medikamente besser im Handgepäck mit. Auch der Medikationsplan und der Impfausweis gehören ins Handgepäck. Bei Reisen mit dem Auto oder dem Zug können die Medikamente auch im Koffer verstaut werden – solange sie nicht gekühlt werden müssen. Wichtig ist in jedem Fall, die Medikamente in der Originalverpackung inklusive Beipackzettel dabeizuhaben.³

Für kühlpflichtige Medikamente wie beispielsweise Biologika für die Basistherapie ist auf Reisen eine Kühlkette einzuhalten. Diese Arzneimittel sollten also unterwegs ununterbrochen gekühlt sein. Zur Kühlkette kannst du dich beim Hersteller des Medikaments oder in der Apotheke informieren. In manchen Fällen ist womöglich eine spezielle Medikamentenkühltasche sinnvoll. Auf langen Autofahrten wiederum kann eine elektrische Kühlbox für die erforderliche Kühlung sorgen. Bei Flugreisen gilt: Im Frachtraum ist es zwar kühl, es kann aber mit Temperaturen unter zwei Grad sogar zu kalt für die temperaturempfindlichen Präparate sein. Sie sollten also unbedingt gekühlt im Handgepäck mitreisen. Ob sich die Medikamente auf sehr langen Reisen mit Bus, Bahn oder Flugzeug auch im Bordkühlschrank unterbringen lassen, kannst du rechtzeitig vor Abreise erfragen.